HypnoBirthing

Dein Weg zu einer angstfreien, positiven und mental vorbereiteten Geburt

 

Vielleicht hast Du als werdende Mama ein ungutes Gefühl, wenn Du an die bevorstehende Geburt denkst. Oder Du bist aktiv auf der Suche nach einem positiven Raum, einem bestärkenden Umfeld, um Dich optimal auf die Geburt deines Kindes vorzubereiten. So oder so hast Du vermutlich schon einige Schauer-Geschichten zu hören bekommen oder vielleicht sogar selbst eine unschöne Geburtserfahrung gemacht. Bei der Geburt bewirken Deine bewussten und unbewussten Ängste, dass sich Deine Muskeln verkrampfen, Deine Durchblutung reduziert wird und Stress-Hormone ausgeschüttet werden. Diese Anspannung hemmt Deinen natürlichen Geburtsvorgang und verursacht so zusätzliche Schmerzen und oft sogar Komplikationen. Wir werden in diesem Kurs Deine Ängste aufdecken und Deine negativen Vorstellungen/Erfahrungen von Geburt systematisch auflösen. Du wirst als werdende Mutter in Deiner Kraft und Deinem Selbstvertrauen gestärkt und kannst hierdurch eine selbstbestimmte und natürliche Geburt im Vertrauen erleben.

 

Du ersetzt Angst und Spannung durch Vertrauen, Ruhe, und Wohlbefinden.

 

Du bekommst für Deinen Partner umfangreiches Material, damit auch er vorbereitet ist und Dich optimal unterstützen kann. Außerdem werden Dir im Anschluss an den Kurs Live-Webinare zur Vertiefung und Einbeziehung Deines Partners sowie eine Möglichkeit zum regelmäßigen Austausch mit den Kursteilnehmerinnen angeboten, damit Dein positives Umfeld bis zur Geburt und darüber hinaus bestehen bleibt.

 

 

Vorteile von HypnoBirthing:

  • Schwangerschaft und Geburt werden als natürlich, positiv und sehr bestärkend angesehen
  • Die Beziehung zwischen Mutter, Baby und Geburtsbegleiter wird vertieft und gefestigt
  • Die erste Phase der Geburt kann um mehrere Stunden verkürzt werden
  • Ermöglichen einer angstfreien Geburt, wodurch das Angst-Spannung-Schmerz-Syndrom vermieden wird
  • Chemische Schmerzmittel werden fast oder gar nicht mehr benötigt
  • Die Mutter bleibt während der Geburt in ihrer Kraft, wach und ist voller Energie
  • Dem Baby wird der bestmögliche Start ins Leben ermöglicht, es ist ausgeglichen und emotional stabil
  • Kürzere Erholungsphase nach der Geburt
  • Eventuell auftretenden Komplikationen kann mit Ruhe, Wissen und Selbstbestimmung entgegengetreten werden

 

 

Kursdetails:

Gruppenkurs NUR für Frauen

6 Termine à 2 Std., bzw. 2 Termine à 6 Std. (Wochenendkurs)

 

Der Kurs kann ab der 15. SSW besucht werden.

 

Unabhängig von der Kursgebühr sind € 20,- für Kursmaterial und die Regenbogenentspannung direkt an die Kursleiterin zu entrichten. (Information hierzu folgen per Mail)

 

Kursleitung:

Lisanne Ruß (von der HBGE zertifizierte HypnoBirthing Kursleiterin)

 

 

Weitere Informationen zum Thema:

www.hypnobirthing.de